晚上失眠吃药有什么不好

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问题详情：晚上失眠吃药有什么不好？

精选回答

白汉平 副主任医师 精神卫生中心

武汉大学人民医院三甲

晚上失眠吃药可能会有一些不良影响，具体表现为以下几点：

1、药物依赖性：频繁或长期使用失眠药物可能会导致身体逐渐适应药物并产生依赖性，一旦停药可能会导致更严重的失眠或其他不适症状。

2、副作用：多数安眠类药物都有一些副作用，如头晕、头痛、胃肠道不适、记忆减退等。长期使用甚至有可能对肝肾等器官功能产生影响。

3、难以掌控药量：失眠药物通常需要严格按照医生的建议剂量进行使用，过量或过少都可能影响效果，甚至产生副作用。然而，失眠者可能会在不知不觉中超过建议剂量以求快速解决问题，从而对健康产生危害。

4、心理依赖：长期服用失眠药物可能会使人产生一种心理依赖感，对治疗信心产生负面影响，过分依赖药物而忽视其他改善睡眠的方法。

因此，对于失眠问题，应当采取综合治疗手段，包括改善睡眠环境、调整生活习惯、减轻压力等。如果需要使用药物，应在医生的指导下进行，并严格按照医嘱剂量使用。同时，避免长期使用药物，定期进行检查以监测身体状况。如果失眠问题持续存在，应及时就医寻求专业帮助。此外，对于一些可能影响睡眠的慢性疾病的治疗也是非常重要的。

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