长湿疹不能吃什么食物
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
长湿疹的情况下，一些食物可能会加重病情，建议避免食用或者暂时忌口，具体如下：
1、腥发食物：比如带鱼、鲤鱼、虾、蟹等水产品，以及羊肉、鸡肉、鹅肉等食物。这类食物属于腥发之物，可能加重皮肤瘙痒症状。
2、刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，或者是牛肉、八角、韭菜等性温的食物。这类食物可能导致肌肤敏感，引发不适。
3、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋等。虽然这些食物富含蛋白质，但也可能诱发湿疹或加重症状。因此，在湿疹发作期间，建议暂时避免食用。此外，腌制食品或其他加工食品也应少吃或不吃。
同时，长湿疹的患者还需要注意避免饮酒或抽烟等不良生活习惯。当身体出现湿疹时，建议及时就医检查，明确病情后遵医嘱科学治疗湿疹的同时避免饮食上的相关禁忌，帮助机体更快恢复健康。具体的饮食调整应结合自身实际情况咨询医生进行明确选择。此外，也建议适当多摄入新鲜水果和蔬菜以补充维生素和矿物质。总之要注意营养均衡合理搭配膳食。此外要养成良好的作息习惯也有助于湿疹的治疗与恢复。生活习惯的改变和健康的生活节奏都对病情的改善有利。
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