得了高度近视怎么办
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问题详情：得了高度近视怎么办？
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
得了高度近视可以采取以下措施：
1、配戴眼镜或隐形眼镜：首先需要验光并选择合适的眼镜或隐形眼镜，这样可以有效纠正视力。平时也要注意正确使用眼镜，比如近距离用眼时可以适当减少眼镜度数，避免长时间佩戴太高度数的眼镜。
2、手术治疗：如果近视度数较高且个人条件允许，可以考虑进行手术治疗。目前常见的手术方式包括角膜屈光手术和眼内屈光手术，但手术有一定的风险性，需要在术前进行全面的眼部检查，并选择合适的手术方式。术后也要定期进行检查和保护眼睛。
3、注意眼部休息和保健：平时要注意避免长时间用眼，如看书、使用电脑等，应适当休息并进行眼部锻炼，如眨眼、转动眼球等。同时保持充足的睡眠时间，避免熬夜。此外，定期进行眼科检查也是必要的。
4、保持良好的生活习惯：饮食均衡，多摄取富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等。同时避免长时间暴露在强光下或长时间处于阴暗环境中。保持良好的坐姿和阅读距离也有助于缓解近视。
总的来说，对于高度近视患者来说，保持正确的用眼习惯和保护眼睛非常重要。以上建议仅供参考，具体治疗还需要根据个人情况在医生的建议和指导下进行。
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