打篮球被撞到胸口一直疼怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
打篮球时被撞到胸口一直疼，可能是因为胸部受到了损伤，导致了疼痛。以下是一些建议的处理方法：
1、休息：首先停止运动，给胸部肌肉充分休息时间，避免进一步的伤害。
2、冰敷：用冰袋或冰块对疼痛部位进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。
3、压迫包扎：使用绷带或布条对胸部进行压迫包扎，有助于稳定受伤部位并减轻疼痛。
4、药物治疗：可以使用一些非处方药如布洛芬等缓解疼痛。如果疼痛较严重或持续不减，建议就医并按照医生的建议进行治疗。
5、观察症状：注意是否有其他症状如呼吸困难、咳嗽等出现，如果有应立即就医。
6、检查：如果疼痛持续不减或者症状加重，一定要去医院接受专业的检查和治疗。可能需要进行X光或其他影像检查以排除骨折、气胸或其他严重损伤。
7、物理治疗：在专业物理治疗师的指导下进行物理治疗，如热敷、按摩等可以帮助恢复。
每个人的恢复时间和方式都不同，如果采取了以上措施后症状仍然没有得到改善或者变得更糟，应立即寻求医生的帮助。此外，建议在以后的运动中注意保护自身安全，避免再次受伤。
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