吃什么中成药快速入睡
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
失眠是一种常见的睡眠障碍，可以通过服用一些中成药来改善睡眠质量。以下是一些常用的中成药，有助于促进睡眠：
1、安神补脑液：主要用于治疗因气血两亏所致的失眠症状，能够缓解头晕、乏力等现象。
2、枣仁安神胶囊：适用于失眠、健忘等症状，具有养心安神的作用。
3、归脾丸：对于因心脾两虚引起的失眠症状有良好的治疗效果。
4、舒眠胶囊：具有疏肝解郁、宁心安神的作用，适用于肝郁伤神引起的失眠症状。
5、七叶神安片：能够改善心脑血液循环，有利于减少入睡困难等症状。特别适用于经常性心神不宁、焦虑烦躁的患者。服用七叶神安片可以有效改善睡眠质量，帮助人体更容易入睡。不过需要注意药物的使用方法和剂量，以及遵循医生的建议。另外请注意任何药物的效果都与个人体质、健康状况和生活习惯有关，建议在服用任何药物前咨询医生意见。如若长时间存在失眠情况并且未缓解，建议尽快前往正规医院进行专业诊断治疗。除了药物治疗外，改善睡眠环境、养成良好的作息习惯也对改善睡眠有所帮助。
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