挑食的原因有哪些

423次浏览・5月前
问题详情：挑食的原因有哪些？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

挑食的原因有多种，包括心理和生理两方面。心理原因主要有以下几点：

1、饭菜不合口味，比如菜品单一、味道不佳等。

2、对某些食物缺乏安全感，比如对某些食物过敏或曾经吃过某些食物导致不适等。

3、情绪和心态影响，例如情绪低落、烦躁或者过度专注某事而忽视饮食。

4、对家长的反抗或对家长引导的反感情绪。

生理原因包括：

1、缺乏微量元素和维生素，特别是锌和钙等微量元素以及维生素B和维生素C等，可能导致食欲下降和挑食。

2、身体代谢和消化问题，如肠胃功能不佳或缺乏消化酶等，可能导致对某些食物的消化和吸收不良，从而不喜欢吃这些食物。

此外，家庭环境也是一个重要因素。在批评高压环境中长大的人可能会对饭菜更加挑剔挑剔、过分看重食物的口味和价值，导致偏食现象的出现。或者家庭中的饮食习惯可能影响孩子对其他家庭成员的饮食选择和习惯产生影响。而且有些孩子可能因受家长和其他成年人的饮食习惯和饮食选择的影响而对特定食物产生厌恶感或挑剔心态。挑食的原因因人而异且十分复杂，需要通过合理的心理治疗和健康检查等方法进行针对性的解决。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题