双腿疼怎么办

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问题详情：双腿疼怎么办？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

当你感到双腿疼痛时，可以采取以下几种方法缓解疼痛：

1、注意休息保护。如果双腿疼痛是由于过度劳累引起的，需要休息并保护双腿，避免剧烈运动。此外，可以采取热敷的方式缓解肌肉紧张疼痛的情况。

2、进行物理治疗。双腿疼痛可能是由于肌肉劳损或局部血液循环不畅导致的。在这种情况下，可以通过针灸、推拿等物理疗法进行治疗。同时，注意保暖，避免局部受凉。

3、口服药物治疗。如果双腿疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用一些药物，如双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊等进行治疗。同时，可以多喝牛奶补充钙质，可能会有助于缓解腿部疼痛的情况。如果疼痛是由腰椎间盘突出引起的，可能需要服用一些营养神经的药物进行治疗。如果症状严重，建议手术治疗以缓解局部压迫的情况。在治疗期间注意清淡饮食和多喝水以促进恢复。

总的来说，面对双腿疼痛的情况需要根据具体情况进行具体的处理和治疗。请注意以上治疗方式仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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