腰受凉腰疼怎么治

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问题详情：腰受凉腰疼怎么治？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

腰受凉后产生腰部疼痛的现象，可以采取以下几种方式来缓解疼痛：

1、保暖：可以使用毛巾热敷腰部，或者进行艾灸、推拿等，有助于促进局部血液循环，改善疼痛症状。同时，要注意做好保暖措施，避免再次受凉。

2、运动：适当进行腰部运动有助于缓解疼痛症状，如小燕飞等。但要注意避免过度运动或过度劳累。此外，要避免长时间保持一个姿势，以防病情加重。

3、药物治疗：在医生的建议下可以使用止痛药物如尼美舒利胶囊或非普拉宗片缓解疼痛。如果疼痛是由炎症引起的，可以使用消炎药物如布洛芬缓释片治疗。若有特殊情况需要局部贴敷药膏来缓解症状，还需谨遵医嘱，控制药物的种类和使用频率，避免因过度依赖药物引发副作用或其他不良反应。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。此外，在调理期间还需注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜等不良行为。如需更多专业解答，建议咨询专业医生或理疗师的建议。

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