未成年早泄怎么办

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问题详情：未成年早泄怎么办？

郭凯敏副主任医师男科

吉林大学第一医院三甲

未成年人出现早泄的问题需要引起关注和重视，建议及时采取适当的措施来帮助改善这一情况。以下是一些建议：

1、正确认识早泄：首先，未成年人应该对早泄有正确的认识，了解它是一种常见的性功能障碍，并不是罕见或羞耻的事情。这样可以减轻心理压力，有助于缓解早泄问题。

2、保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式对于改善早泄问题非常重要。包括保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累；保持均衡的饮食，摄入足够的营养；积极参与体育锻炼，提高身体素质。

3、放松心情：心理压力和紧张情绪可能导致早泄问题加重。因此，未成年人应该学会放松心情，避免过度焦虑和压力。可以通过听音乐、运动、阅读等方式来放松自己。

4、戒除不良习惯：如果有手淫等不良习惯，应该尽量戒除。过度手淫可能导致龟头敏感，从而引发早泄问题。

5、寻求专业帮助：如果早泄问题持续存在或加重，建议及时向家长或医生寻求帮助。他们可以提供更专业的建议和治疗方法，例如药物治疗、心理咨询等。

总之，未成年人出现早泄问题应该及时采取措施改善。保持良好的生活习惯、放松心情、戒除不良习惯等都是有效的改善方法。如果问题持续存在，不妨向专业人士寻求帮助。另外，未成年人应该树立正确的性观念，避免过度关注性生活，将精力投入到学习和生活中，保持身心健康。

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