得了痛风湿性关节炎怎么办
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问题详情：得了痛风湿性关节炎怎么办？
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张婷 副主任医师 风湿免疫科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
得了痛风湿性关节炎后，可以采取以下措施来处理：
1、改善生活方式：注意生活规律，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。保持室内温暖和通风良好，避免潮湿环境。注意避免负重活动，注意休息。
2、饮食调理：均衡饮食，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、蛋白质等。避免摄入可能引起炎症加重的食物，如高脂肪、高盐、刺激性食物等。
3、药物治疗：在医生的指导下使用药物治疗，包括非甾体抗炎药、免疫抑制剂等。针对病情严重程度和个体差异，选择合适的药物组合和剂量。
4、物理治疗：如针灸、按摩、艾灸等中医疗法，可以缓解疼痛、改善关节功能和提高生活质量。
5、保暖：尤其是在冬季，注意对关节的保暖，可以佩戴护膝、护腕等保护关节。
6、保持积极心态：保持积极、乐观的心态，对疾病的恢复有很大的帮助。可以尝试通过心理调适、运动、冥想等方式来缓解压力。
7、定期检查：定期进行体检和复查，了解病情的变化，及时调整治疗方案。
请注意，以上建议仅供参考。如果患有痛风湿性关节炎，建议尽快就医，并在医生的指导下进行治疗。
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