妇科炎症该怎样去预防
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
妇科炎症是女性常见的健康问题，为了预防妇科炎症，可以采取以下措施：
1、保持良好的个人卫生：每天清洁外阴，使用清水或温和的清洁剂，避免使用刺激性的化学产品。勤换内裤，并选择透气性好的棉质内裤。
2、注意经期卫生：经期是女性身体较为脆弱的时期，要注意及时更换卫生巾，避免使用不洁净的卫生用品。
3、避免不洁性生活：性生活前后要注意清洁，避免多个性伴侣，以减少感染的风险。
4、增强免疫力：保持良好的生活习惯，包括饮食均衡、适量运动、规律作息等，以增强身体的免疫力，抵抗病原体的侵袭。
5、定期妇科检查：定期进行妇科检查有助于早期发现妇科炎症，及时进行治疗，避免病情加重。
6、注意公共场所卫生：避免使用公共浴缸、浴巾等卫生设施，以减少感染风险。
7、合理使用抗生素：避免滥用抗生素，以免破坏阴道菌群平衡，导致炎症发生。
8、穿着合适：避免穿着紧身裤或紧身衣物，以免限制血液循环和透气，增加感染风险。
总之，预防妇科炎症需要保持良好的个人卫生习惯、增强免疫力、注意经期和性生活卫生、定期妇科检查等。如果发现身体有异常症状，应及时就医，以免延误治疗。
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