怎样预防骨髓炎的发生

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问题详情：怎样预防骨髓炎的发生？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

骨髓炎的预防主要包括以下几个方面：

1、避免感染：骨髓炎常由细菌感染引发，因此防止感染是预防骨髓炎的关键。平时要注意保持皮肤和黏膜的清洁，避免皮肤破损和感染。如果出现伤口，应及时进行清洗消毒并包扎，防止细菌侵入。

2、保持良好的生活习惯：生活习惯良好能够减少病菌的侵入，如保持充足的睡眠、避免熬夜、保持良好的饮食习惯等。同时，坚持适当的锻炼以增强身体免疫力，也有助于预防骨髓炎的发生。

3、及时处理小病小伤：对于一些小病小伤，如感冒、牙齿疾病等，应及时治疗，避免病情恶化引发骨髓炎。

4、积极治疗原发病：如果患有慢性疾病，如糖尿病等，应积极治疗，控制好病情，以减少骨髓炎的发生风险。

5、注意饮食营养：保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于增强身体免疫力，预防骨髓炎的发生。

6、避免长时间使用激素类药物：长时间使用激素类药物可能会降低身体免疫力，增加骨髓炎的风险。因此，在使用激素类药物时，应遵医嘱，避免长时间滥用。

如果出现骨骼不适或疑似骨髓炎的症状，应及时就医检查和治疗。总之，骨髓炎的预防需要从多个方面入手，保持良好的生活习惯、积极预防和治疗感染、注意营养和锻炼等，以降低骨髓炎的发生风险。

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