过敏性紫癜患者吃什么食物好
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问题详情：过敏性紫癜患者吃什么食物好？
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
过敏性紫癜患者在食物选择上应当遵循营养均衡、避免刺激性食物的原则。具体可以选择以下食物：
1、高蛋白食物：如瘦肉、动物肝脏等，有助于补充蛋白质，提高机体免疫力和抵抗力。
2、富含维生素的食物：如新鲜水果和蔬菜，特别是富含维生素C的食物，如柑橘类水果等，有助于改善毛细血管的通透性，减少出血。
3、清淡易消化的食物：如稀粥、面条等，有助于减轻肠胃负担，缓解消化道症状。
4、富含纤维的食物：如燕麦、全麦面包等，有助于保持大便畅通，避免便秘引发腹压增高影响病情。
同时，过敏性紫癜患者应尽量避免食用刺激性食物和药物，如辛辣食品、海鲜、牛羊肉等易引发过敏的食物以及酒精等刺激性饮品。此外，还应避免食用硬壳类食物和过敏食物，以免加重皮肤和消化道症状。在病情活动期间，建议遵循医生的建议进行饮食调整。
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