脑血栓吃什么水果好
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侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
脑血栓患者可以选择多种水果来摄取营养，帮助身体保持健康。以下是一些建议的水果：
1、草莓：草莓中含有丰富的维生素和果胶，有助于防治动脉粥样硬化和冠心病，对高血压和脑血栓都有一定的防治效果。
2、香蕉：香蕉富含钾，能预防动脉硬化，降低血压，减少中风和心绞痛的发生概率。并且香蕉也能促进胃肠蠕动，帮助润肠通便。
3、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和其他营养成分，可以清热、活血、消肿、降血压，尤其有益于心血管疾病患者。脑血栓患者可以适量食用。
4、柑橘类水果：柑橘类水果含有丰富的抗氧化物质和维生素C等营养成分，能够帮助提高免疫力，促进代谢废物排出，有益于健康。其中柠檬对预防心脑血管疾病有益。此外，这类水果味道酸甜，可以促进食欲，防止食欲下降等脑血管疾病的并发症发生。
除此之外，也可以吃一些火龙果、葡萄、柿子等。这类水果含有丰富营养成分和维生素，可以帮助疏通血管和补充营养物质。但是应注意进食水果的数量不应过多或过少，过量食用可能导致血糖升高或影响消化功能等不良影响。同时，脑血栓患者需要注意控制血糖水平，避免摄入过多糖分含量高的水果。建议患者在医生的指导下选择合适的水果摄入量和时间。在日常生活中还要做好脑血管的日常保养和保护脑血管的功能。
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