椎间盘突出发病原因主要有哪些

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问题详情：椎间盘突出发病原因主要有哪些？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

椎间盘突出的发病原因主要有以下几个方面：

1、创伤：长时间坐姿不正确、长时间保持不良姿势或曾经遭受外伤，尤其是腰椎部位受到外伤，如车祸等，可能导致急性椎间盘突出。此外，长期从事重体力劳动的人群也容易发生椎间盘突出。

2、退变：随着年龄的增长，身体器官逐渐发生退化，椎间盘在人体退化过程中容易发生萎缩变性，从而导致椎间盘突出。如果一个人长期做重体力劳动或反复受到外界撞击，即便年龄不是很大也可能发生退变。而长时间坐着不动也可能加速这种退变过程。另外，不良的饮食和生活习惯等也会导致身体过早退变，引发椎间盘突出。

3、压迫：如果腰椎长期受到肿瘤或慢性炎症等疾病的压迫，可能会引发椎间盘突出。

为了预防和治疗椎间盘突出，需要注意保持良好的坐姿和避免长时间保持同一姿势。同时，适当进行运动锻炼以增强腰部肌肉的力量，也是预防和治疗的有效方法。如果患有相关疾病，应及早治疗以避免病情恶化。

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