走路发麻膝盖痛怎么办
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问题详情：走路发麻膝盖痛怎么办？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
走路时感到发麻以及膝盖疼痛，可能是由多种原因导致的，如关节炎症、肌肉或韧带疲劳、骨质疏松等。以下是针对这一情况的一些建议：
1、休息：避免剧烈运动，给膝盖足够的休息时间，减轻负担。
2、冰敷：在医生的建议下使用冰袋进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。
3、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药，如布洛芬等，有助于消炎和止痛。如果是由于骨质疏松等原因引起的，可能需要使用处方药或特殊的疗法。
4、加强保暖：注意膝盖的保暖，避免受寒，有时候寒冷也可能导致膝盖不适。
5、理疗：如果疼痛和麻木持续不减或者加重，建议寻求物理疗法，如针灸、艾灸等，这些方法能帮助缓解疼痛和恢复膝盖功能。
6、检查：如果问题严重或持续时间长，建议到医院进行详细的检查，如X光、MRI等，以了解膝盖的具体状况，并由专业医生根据检查结果给出治疗方案。
7、适当的锻炼：在医生的指导下进行适量的锻炼，如瑜伽、游泳等，以增强膝盖周围的肌肉和韧带，提高膝盖的稳定性。
请注意，以上只是一些基本的建议，具体的治疗方案需要根据个人的具体情况和医生的建议来确定。如果感到膝盖疼痛或麻木，建议尽快就医。
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