14个月的孩子可以喝酸奶吗
562次浏览・8月前
问题详情：14个月的孩子可以喝酸奶吗？
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
14个月的孩子可以喝酸奶。
酸奶有助于补充蛋白质和钙等营养成分，对宝宝的骨骼生长和健康有一定的好处。但是，要注意以下几点：
1、适量饮用：尽管酸奶有益，但也应适量饮用，避免过量。建议每次给予少量酸奶作为辅食之一，注意与其他食物的搭配和均衡摄入。
2、观察反应：开始给孩子喝酸奶时，要注意观察孩子是否有过敏反应。如果孩子出现不适或过敏反应，如皮肤发红、呼吸急促等，应立即停止并给予适当处理。
3、选择合适的产品：选择针对婴幼儿设计的酸奶产品，避免含有过多添加剂和糖分的酸奶。优先选择无糖、无添加、含有活性益生菌的酸奶。
4、注意饮用时间：避免在宝宝饥饿时给予酸奶，以免过量摄入。建议在餐后或作为餐间小吃给予。
总之，14个月的孩子可以喝酸奶，但要注意适量、选择合适的产品和观察孩子的反应。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询儿科医生的建议。
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