烟酸的作用是什么

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问题详情：烟酸的作用是什么？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

烟酸的作用主要体现在以下几个方面：

1、烟酸能够促进人体新陈代谢，改善局部血液循环，扩张血管等。它有助于降低胆固醇的吸收，减少脂肪在血管内的沉积，从而降低血压和血脂水平。因此，烟酸对于预防心脑血管疾病有一定的作用。

2、烟酸还具有促进人体生长发育的作用。它对于改善粗糙的皮肤，增强皮肤毛细血管弹性、韧性和透明度以及延缓皮肤衰老有一定的效果。因此，烟酸对维持皮肤的年轻化和肤色白皙有很大的作用。

3、另外，烟酸能够减轻一些心理疾病的早期症状表现，对于心脑血管系统健康也是非常重要的因素。比如高血压患者每日适量摄取烟酸后能够改善血管功能，降低血压。此外，烟酸还能促进消化系统的健康，改善肠胃功能等。然而请注意，过量摄入烟酸也可能导致不良反应，因此建议遵循医嘱进行适当补充。

总的来说，烟酸在人体中发挥着重要的生理作用。尽管一些具体的作用机制还需要进一步的科学研究来确认，但在合理摄取的前提下，烟酸对于维持人体健康有着重要的贡献。

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