牙龈肿痛什么不能吃

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问题详情：牙龈肿痛什么不能吃？

李亚东副主任医师口腔医学中心

河南省人民医院三甲

牙龈肿痛时，应避免食用一些可能刺激或加重疼痛的食物。以下是一些建议不能吃的食物：

1、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等，这些食物可能刺激牙龈和口腔，加重肿痛症状。

2、油腻性食物：如油炸食物、肥肉等，这些食物可能增加口腔负担，影响炎症消退。

3、坚硬食物：如坚果、硬糖等，这类食物可能加重牙龈肿痛的症状。

4、过热食物和饮料：过热的饮品可能会加剧口腔和牙龈的疼痛，例如热水、热咖啡或热茶等。

5、发物：如牛羊肉等，这类食物可能会加重炎症症状。

6、海鲜类食物：如虾、蟹等海鲜类食物可能引发过敏反应，加重牙龈肿痛的症状。

此外，还应避免饮酒和吸烟，因为它们可能会刺激口腔并加重炎症。当牙龈肿痛时，建议保持清淡饮食，多吃柔软、易消化的食物，如稀饭、面条等。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。如果牙龈肿痛持续不减或症状加重，建议及时就医。

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