糖尿病人抵抗力差吃什么保健品

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问题详情：糖尿病人抵抗力差吃什么保健品？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

糖尿病患者抵抗力差时，可以选择一些增强免疫力的保健品，但应先咨询医生或营养师的建议。以下是一些建议的保健品：

1、维生素和矿物质：如维生素C、维生素D、锌和硒等，这些有助于增强免疫系统功能。可以适量食用富含这些营养成分的食物，如新鲜蔬果、坚果等。

2、益生菌：有助于改善肠道菌群平衡，增强免疫力。可以选择一些益生菌制剂或酸奶等含有益生菌的食品。

3、蛋白质粉：对于需要增强体力和免疫力的糖尿病患者，适量摄入蛋白质是必要的。可以选择一些优质的蛋白质粉，如大豆蛋白等。但应注意不要过量摄入蛋白质。

4、灵芝孢子粉：具有增强机体免疫力的功效，同时还有一定的调节血糖的作用。

除了选择合适的保健品外，糖尿病患者还应注意饮食的均衡和多样化，多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、肉类等。同时，保持良好的生活习惯和适当的锻炼也有助于增强免疫力。

请注意，以上建议仅供参考。在选择任何保健品之前，建议咨询医生或营养师以获取专业建议，因为某些保健品可能与其他药物产生相互作用或影响血糖水平。

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