腰间盘突出神经痛怎么办
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侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
腰间盘突出引起的神经痛通常可以通过以下方法进行治疗：
1、药物治疗：在疼痛较重的情况下，可以服用止痛药如布洛芬等缓解症状。对于急性期神经根炎症引发的水肿，需要使用糖皮质激素如地塞米松进行治疗。对于伴随麻木和感觉异常的神经根性症状，可以选择服用甲钴胺等营养神经类药物。请在医生的指导下使用这些药物。
2、物理治疗：物理治疗是一种有效的非手术治疗方法，如按摩、牵引和热敷等，这些方式有助于减轻椎间盘的压力，缓解神经受压的情况，从而减轻疼痛。此外，还可以考虑使用冲击波等物理疗法来缓解疼痛和消除炎症。但需要在专业医师的指导下进行，避免不当操作加重症状。
3、调整生活习惯：平时要注意休息，避免过度劳累和久坐久站。同时可以适当进行运动，增强身体素质，提高腰椎的稳定性。对于体型偏胖的患者来说，要注意减肥以降低腰椎压力。注意保暖，避免着凉导致症状加重。饮食上多摄入富含蛋白质的食物，有助于疾病的恢复。避免寒凉食物，防止病情恶化引发更多的疼痛反应。禁烟限酒也很重要。
如果腰间盘突出引起的神经痛症状严重或持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行进一步检查和治疗。需要注意的是以上治疗均需遵从医嘱并在医师指导下实施，不宜擅自治疗以免加重疾病进展。
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