8岁小孩尿床吃什么好

尿床在医学上被称为遗尿症，这可能是由多种原因造成的，包括但不限于生活习惯、精神压力、慢性疾病等。对于8岁小孩尿床的情况，首先建议先查明原因，并根据具体原因采取适当的措施。除了专业治疗，食物选择也有一定的帮助作用。以下是推荐的食物：

1、高蛋白食物：如瘦肉、鸡蛋等，有助于泌尿系统的正常发育。

2、富含纤维素的食物：如新鲜的水果和蔬菜，有助于改善肠道功能，避免肠道刺激引发的尿床。

3、富含矿物质的食物：如钙、镁等矿物质，有助于缓解精神压力和改善睡眠质量。例如，牛奶不仅富含钙质，还有一定的促进睡眠的作用，适量饮用有助于减少尿床现象。

4、五谷杂粮：如黑豆、山药等，有助于健脾益气，改善遗尿症状。

同时，避免在睡前和夜间过度饮水，建立规律的排尿习惯也很重要。如果尿床现象持续严重，建议及时就医检查，排除潜在的疾病可能。

请注意，食物并不能直接治疗尿床问题，以上的建议仅供参考。如果尿床问题持续或严重，建议寻求医生的帮助，获取专业的诊断和治疗建议。