转肽酶高吃什么水果好
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
转肽酶高时，可以考虑食用以下水果，这些水果有助于肝脏健康和功能的恢复：
1、梨：具有生津润燥、清热化痰等功效，且含有丰富的B族维生素，有助于保护肝脏。
2、香蕉：富含钾、维生素等营养成分，有利于减轻肝脏负担，缓解病情。
3、葡萄：含有多酚类物质和维生素等，对肝脏有良好的保护作用。
4、苹果：其中含有的果胶有助于清除体内的毒素和废物，减轻肝脏负担。
5、猕猴桃：含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，有助于保护肝细胞免受自由基的损伤。
6、樱桃：富含抗氧化物质和维生素E，有助于修复受损的肝细胞。
7、草莓：含有丰富的抗氧化剂和维生素，有助于改善肝功能。
除了以上水果，转肽酶高的人还可以适当食用富含维生素和纤维素的蔬菜、粗粮等，避免高脂、高糖、高盐的食物，同时戒烟限酒，保持良好的生活习惯和饮食习惯。但请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据个人情况和医生的建议来确定。另外，如果转肽酶持续升高或存在其他异常症状，应及时就医检查和治疗。
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