怎样预防手足口病

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问题详情：怎样预防手足口病？

梁明主任医师感染病科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

预防手足口病，可以从以下几个方面入手：

1、保持良好的个人卫生习惯：这是预防手足口病的首要方法。经常用肥皂或洗手液洗手，同时注意手掌、脚底等部位的清洁。另外，避免随地吐痰，以防病毒通过接触或飞沫传播。

2、避免接触病人和空气不流通的场所：手足口病的传播主要通过直接接触病毒携带者的飞沫、唾液等。因此，应避免接触病人或前往空气不流通的场所，特别是在疾病高发期。

3、增强免疫力：保证良好的作息规律，保证充足的营养和适当的运动锻炼以增强抵抗力。多吃富含优质蛋白质的食物如鸡蛋、鱼、奶制品等。对于免疫力较低的儿童，可以适当补充维生素C和维生素A等营养物质。

4、定期接种疫苗：接种手足口病疫苗是有效的预防手段。建议在规定的时间内完成疫苗接种，并遵循医生的建议进行补种。

5、做好环境卫生：对玩具、个人卫生用品、餐具等物品进行定期消毒。经常打开门窗通风换气，保持空气新鲜和流通。

6、避免接触传播媒介：如接触患者的衣物或玩具等物品也可能被传染，因此应避免接触这些物品。

总之，预防手足口病需要从个人卫生、环境清洁、增强免疫力、疫苗接种等方面综合采取预防措施。如果出现相关症状，请及时就医并隔离，避免病毒的进一步传播。

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