咽喉炎复发怎么办

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问题详情：咽喉炎复发怎么办？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

咽喉炎复发时，可以采取以下措施应对：

1、调整饮食：避免食用辛辣、刺激的食物，多摄入清淡、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等。同时，多喝水以保持咽喉部的湿润，有助于缓解咽喉部的不适。

2、避免过度用嗓：长时间说话或大声喊叫可能加重咽喉部的负担，导致咽喉炎复发。因此，需要避免过度用嗓，让声带得到充分的休息。

3、保持室内空气清新：室内空气质量差也可能刺激咽喉部，引发咽喉炎。建议保持室内空气清新，必要时使用空气净化器。

4、药物治疗：如果咽喉炎症状严重，建议及时就医。医生会根据病情开具相应的药物，如抗生素、清热解毒药等。遵医嘱按时服药，有助于缓解咽喉部的不适。

5、增强免疫力：保持充足的睡眠、适当的运动和良好的心态，有助于增强免疫力，预防咽喉炎的复发。

6、漱口和清洁口腔：可以用温水或淡盐水漱口，有助于清洁口腔和咽喉部，缓解不适。

如果采取上述措施后，咽喉炎症状仍未得到缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。总之，咽喉炎复发时需要根据具体情况采取相应的措施，同时保持良好的生活习惯和心态，有助于预防咽喉炎的再次发作。

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