女性来月经能不能吃提子
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
女性在月经期间可以适量食用提子。
提子富含多种营养物质，如维生素、矿物质、果糖等，有助于补充能量和营养，增强身体免疫力。此外，提子还具有抗氧化作用，有助于保护身体健康。
然而，由于月经期间身体比较敏感，建议适量食用提子，避免过量摄入糖分和寒凉食物引起身体不适。同时，如果女性对提子过敏或有其他身体不适的状况，应避免食用提子。总之，要根据自身情况适量食用，以免对身体造成不利影响。
总之，月经期间可以吃提子，但应注意摄入量和身体状况。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的建议。
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