喝酒引起的头疼怎么办
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侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
喝酒引起的头疼是由于酒精进入体内后，对神经系统产生刺激，导致血管扩张、血压升高或代谢物堵塞等原因引起的。针对这种情况，可以尝试以下几种方法缓解：
1、休息：首先要保证充足的休息，避免过度劳累和熬夜。睡眠有助于身体恢复，缓解头疼症状。
2、喝水：酒精会使身体脱水，所以喝一些水可以补充身体所需的水分，帮助身体代谢酒精，缓解头疼。
3、饮用蜂蜜水、西红柿汁或新鲜果汁：这些饮品有助于加速酒精代谢，缓解头疼。
4、冰敷：将冰袋或冰块敷在头疼的部位，可以收缩血管，减轻头疼症状。
5、按摩：对头部进行适度的按摩，可以放松肌肉，促进血液循环，缓解头疼。
6、药物治疗：如头疼症状严重，可考虑使用非处方药物，如布洛芬等缓解疼痛。但请务必按照药物说明书的剂量和使用方法，并咨询医生意见。
7、避免再次饮酒：为了身体健康，尽量避免过度饮酒。
以上方法可以帮助缓解酒后头疼。若头疼症状持续不减或者出现其他严重症状，请及时就医。
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