骨折后吃黄瓜籽好吗

495次浏览・6月前

问题详情：骨折后吃黄瓜籽好吗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折后适量吃黄瓜籽是有好处的。黄瓜籽富含钙质和其他营养物质，对于骨折的愈合有一定的促进作用。

黄瓜籽中的钙质含量丰富，有助于骨骼的恢复和生长。同时，黄瓜籽还含有其他营养成分，如蛋白质、维生素和微量元素等，这些都有助于身体的康复。

此外，黄瓜籽还富含天然植物激素和维生素K等有益成分，这些物质对骨骼的修复和恢复有良好的效果。不过要注意适量食用，过量摄入黄瓜籽可能会引起腹泻等问题。建议根据医生的建议，结合个人体质和病情进行饮食调整。

总之，骨折后适量吃黄瓜籽是有好处的，但应注意均衡饮食，避免过量摄入。此外，在治疗期间，遵循医生的建议进行康复训练和生活调整，以促进骨折的愈合和身体的康复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有