奶眼堵了怎样快速通奶

591次浏览・8月前

问题详情：奶眼堵了怎样快速通奶？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

奶眼堵了通常是由于乳汁分泌过多或者哺乳方式不当导致的。以下是一些快速通奶的方法：

1、热敷：可以用热毛巾热敷乳房，有助于软化乳块，缓解疼痛。热敷的同时，可以从周围向乳头方向轻轻按摩。

2、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，可以有效地吸出乳汁。尝试不同的哺乳姿势，以便让宝宝更好地吸到乳汁。

3、使用吸奶器：吸奶器可以帮助排空乳房，缓解堵塞。使用吸奶器时，注意调节吸力，避免损伤乳头。

4、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解堵塞，可以寻求催乳师或医生的帮助。他们可以提供专业的按摩手法和通乳建议。

5、饮食调整：增加液体摄入，有助于产生更多乳汁。同时，避免摄入过多油腻食物，以免加重堵塞。

6、休息和减压：保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大，有助于乳汁的正常分泌。

请注意，如果乳房出现红肿、疼痛持续加重等症状，可能是乳腺炎等疾病的征兆，需要及时就医。此外，为了避免乳房堵塞，平时应注意保持乳房清洁，哺乳后及时排空乳房，避免乳汁淤积。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有