脸上老长脂肪粒是什么原因
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
脸上老长脂肪粒的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、皮脂腺分泌旺盛：脸部存在大量皮脂腺，青春期时尤为活跃，面部皮质会出现新陈代谢变快的现象，这时毛孔周围的代谢物也会随之变多，从而在面部出现脂肪粒。
2、内分泌失调：平时作息不规律或精神压力大等，容易导致体内内分泌环境发生变化，进而影响体内油脂分泌增加堵塞毛孔导致脂肪粒出现。建议患者养成良好的作息习惯并调整心态。
3、饮食不当：经常吃油腻辛辣食物，导致面部皮肤受到刺激，使得油脂和毒素更易堆积在毛囊内，引起脂肪粒生长。建议平时注意饮食清淡，少吃辛辣油腻等食物。同时少吃含有较多糖分的食品以及粗粮食物以避免体内胰岛素生长因子浓度增加过多诱发皮肤表面形成颗粒样的改变。
4、日常护理不当：过度使用护肤品或化妆品会导致皮肤不透气，从而堵塞毛孔引发脂肪粒。此外不注意清洁面部卫生也会导致脂肪粒增多。建议选用天然无刺激的护肤品并注意保持面部清洁。
为了减少脂肪粒的出现，患者应根据自身情况选择合适的护理方式并注意以上问题。如果脂肪粒症状较为严重或持续存在不退时建议及时就诊治疗以避免继发感染或病情恶化等情况发生。
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