怎么判断大姨妈快来了

判断大姨妈是否快来了，可以从身体出现的一些信号来观察，以下是一些常见迹象：

1、盆腔下坠感：部分女性在月经来临之前出现盆腔下坠感，这是由于子宫明显充血导致的现象。同时还会伴有明显的腹部胀痛感，这种胀痛感通常会持续较长时间。

2、乳房胀痛：乳房胀痛是月经来临前的常见症状之一，由于体内激素的变化导致乳房组织增生和水肿。如果乳房出现胀痛感，说明月经即将到来。

3、阴道分泌物增多：阴道分泌物会随着月经周期的变化而变化。在月经来临之前，由于子宫内膜腺体分泌旺盛，阴道分泌物会增多。主要表现为阴道水样分泌物明显增多。如果发现内裤上分泌物增多，说明月经即将来临。

4、轻微浮肿：月经前体内激素水平变化，引起体内水钠潴留，可能会导致轻微的浮肿现象，主要表现在眼睑和下肢等处。随着月经的来潮，这种症状也会逐渐消失。此外还可以根据个人日常经验来判断月经周期是否正常规律等，从而预测月经是否即将到来。

以上都是可能表明月经即将来临的迹象，但每个人的体质不同，所表现出来的症状也可能会有所差异。如果对自己的月经周期不确定或有任何不适，建议咨询医生或妇科专家以获取专业建议。