类风湿性关节炎脚踝肿痛怎么办

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问题详情：类风湿性关节炎脚踝肿痛怎么办？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

类风湿性关节炎引起的脚踝肿痛，可以采取以下几种方法来缓解：

1、药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，可以镇痛消炎，缓解肿痛症状。使用抗风湿药物如甲氨蝶呤等，可以控制关节炎症的进一步发展。

2、物理治疗：热敷、针灸、按摩等物理疗法也有助于减轻肿痛。这些治疗方法可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

3、注意休息：避免过度使用疼痛的脚踝关节，适当休息并减少活动，特别是避免剧烈运动。

4、局部护理：注意保暖，避免寒冷刺激，可以尝试佩戴护踝。同时，可以通过轻度运动如散步等来帮助保持关节灵活性。

5、饮食调理：保持均衡饮食，适量摄入抗炎食物如蔬菜、水果等，有助于缓解炎症和肿痛。

6、心情调节：保持积极的心态，良好的心理状态有助于缓解疼痛和改善生活质量。

如果采取上述方法后，肿痛症状仍未缓解或加重，建议尽快就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。另外，药物的服用需遵医嘱，不可自行盲目用药。

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