月经没来痛经怎么办

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问题详情：月经没来痛经怎么办？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经没来却出现痛经的情况，可能是由于多种原因导致的，如内分泌失调、子宫内膜炎等。为了更好地应对这一问题，可以按照以下建议处理：

1、饮食调整：避免吃辛辣、生冷的食物，可以适当多喝温开水或红糖姜水等温暖的食物，有助于缓解痛经症状。同时，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于身体健康。

2、热敷缓解：可以尝试用暖宝宝或热水袋热敷腹部，这有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。不过请注意避免温度过高以免烫伤。

3、注意保暖：尤其要注意腰部及腹部的保暖工作，避免在经期出现受凉的情况。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用镇痛药物如布洛芬等。但不建议长时间或频繁使用，以免产生依赖性。

5、保持良好的生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。同时，保持良好的心态也有助于缓解痛经症状。

6、妇科检查：如果经常出现月经没来却痛经的情况，建议及时到医院进行妇科检查，了解是否存在器质性病变如子宫内膜异位症等。根据医生的建议进行相应的治疗。

总的来说，月经没来却痛经的情况需要根据具体情况进行处理。如果疼痛较为严重或持续时间长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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