风湿应该注意些什么

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问题详情：风湿应该注意些什么？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

风湿病患者需要注意以下几点：

1、避免风寒湿邪侵袭：大部分风湿病患者都怕风、怕湿、怕冷，因此应注意保暖，避免潮湿与受寒。特别是在气候变换时，如秋冬之交或者春夏之交，应及时增减衣物，避免病情复发或加重。此外，居住环境也应避免阴暗潮湿，保持通风和光照良好。

2、注意劳逸结合：风湿病患者应注意休息，避免过度劳累，但也应适度活动关节，以促进关节功能的恢复和维持关节的正常功能。同时，保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。

3、饮食调理：注意饮食清淡易消化，营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养成分的食物。同时避免生冷、辛辣等刺激性食物的摄入，以免诱发关节疼痛或加重风湿症状。

4、坚持治疗：风湿是一种慢性疾病，需要长期坚持治疗。患者应在医生的指导下规范用药，不可随意停药或更改药物剂量。同时定期进行复查，了解病情恢复情况，及时调整治疗方案。

5、避免感染：感染是诱发风湿病复发的重要因素之一。因此，风湿病患者应注意个人卫生，避免与感染源接触，如有感染症状应及时就医治疗。

总之，风湿病患者需要注意以上几点，以控制病情发展，缓解关节疼痛，提高生活质量。如有疑问请及时咨询医生或专业人士的建议。

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