突发心悸心跳重该怎么办
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问题详情：突发心悸心跳重该怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
突发心悸心跳重时，首先要保持冷静，不要过于紧张和焦虑。然后可以采取以下措施：
1、立即休息：停止任何活动，就地休息，以减少心脏的负荷和压力。
2、深呼吸：缓慢深呼吸可以帮助放松身体和缓解紧张情绪。
3、调整呼吸和姿势：尽量采取舒适的姿势，如坐下或躺下，避免过度伸展或过度压迫胸部。避免过度用力呼吸或过度换气。
4、观察情况：注意自己的症状是否有所缓解，并留意是否有其他不适的症状出现。如果症状持续加重或出现其他严重症状，应及时就医。
5、寻求医疗帮助：如果症状严重或持续时间长，建议拨打急救电话或前往医院就诊。医生会通过询问病史、体格检查和必要的实验室检查来确定心悸的原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，如果心悸心跳重是由于某种疾病引起的，如心律失常、心脏瓣膜病等，需要针对病因进行治疗。因此，在采取上述措施的同时，建议及时进行进一步的医学检查以确定心悸的具体原因。
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