出汗后受风身上痒痒一挠就起来一片怎么办
534次浏览・7月前
问题详情：出汗后受风身上痒痒一挠就起来一片怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
出汗后受风身上痒，一挠就起一片，可能是由过敏反应引起的荨麻疹症状。针对这种情况，可以采取以下措施：
1、避免诱发因素：尽量避免出汗后受风，保持身体干燥和温暖。如果必须外出，可以选择温度适宜的时候，避免在寒冷或潮湿的环境中待太久。
2、冰敷：可以用冰袋外敷，缓解瘙痒和肿胀的症状。
3、抗过敏治疗：口服抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏、盐酸西替利嗪片等。对于严重的症状，可以及时就医并遵照医生的嘱咐使用激素类药物进行治疗。
4、加强锻炼：增强身体的免疫力，有助于抵抗过敏反应。
5、保持饮食健康：尽量避免食用辛辣、刺激性的食物，多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
6、注意皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗护用品。
7、避免抓挠：虽然抓挠可以暂时缓解瘙痒，但可能导致皮肤破损和感染。可以使用拍打或冷敷的方式缓解痒感。
请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续或加重，建议及时就医以获取专业诊断和治疗。
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