引产后涨奶可以热敷吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
引产后涨奶的情况比较常见，一般是可以通过热敷来缓解的。热敷有助于改善血液循环，缓解乳房的不适感。
在引产后涨奶时，可以使用温湿的毛巾对乳房进行热敷，注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。热敷的时间也不要过长，一般每次热敷15-20分钟就可以。热敷后，可以轻轻按摩乳房，帮助乳腺管通畅，减轻涨奶的不适感。
此外，为了防止涨奶，产妇还应该注意以下几点：
1、保持正确的哺乳姿势和频率，让宝宝充分吸空乳房。
2、穿着合适的内衣，避免内衣过紧压迫乳房。
3、避免食用过多汤水类食物，尤其是富含胶原蛋白的汤水，以免刺激乳汁分泌。
4、如果涨奶情况严重，伴有疼痛、红肿等症状，可能是乳腺炎等乳腺疾病引起的，需要及时就医。
总之，引产后涨奶可以通过热敷来缓解，但要注意热敷的方法和注意事项。如果涨奶情况严重或持续不退，应及时就医。
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