经常吃鸡之类的会得病

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问题详情:经常吃鸡之类的会得病?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

经常食用鸡肉并不会直接导致疾病的发生。鸡肉是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对人体健康有很多益处。

然而,如果食用方式不当或者过量食用,可能会对身体产生不利影响。例如,过多摄入鸡肉中的脂肪和热量可能导致肥胖、高血压、高血脂等健康问题。此外,如果鸡肉没有煮熟或者处理不当,可能会存在细菌、病毒或寄生虫等污染,从而引发食物中毒或其他健康问题。

因此,为了保持健康,建议适量食用鸡肉,并注意选择新鲜、健康的食材,合理烹饪方式,避免过量食用和食用不当导致的健康问题。如果有任何健康问题或疑虑,建议咨询医生或营养师的建议。

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