怎么才能远离“桃花癣”
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
远离桃花癣，可以通过以下方法：
1、避免长时间暴露在阳光下，特别是在炎热的夏季和紫外线强烈的时候。出门时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子等。
2、注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。定期清洁皮肤，保持皮肤健康状态。
3、饮食要均衡，多摄取富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等，有助于增强皮肤免疫力。
4、保持充足的睡眠和饮水量，促进新陈代谢和皮肤健康。
5、适当运动，增强体质和免疫力，提高皮肤抵抗力。
6、避免与引起皮肤过敏反应的物质接触，如某些植物、宠物等。如果出现皮肤过敏症状，及时就医诊治。
总之，远离桃花癣需要保持良好的生活习惯和皮肤护理，增强身体免疫力，避免与诱发因素接触。如果出现皮肤问题，及时就医寻求专业治疗。
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