大肠头掉出来怎么办
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
大肠头掉出来一般是指直肠脱垂的表现，根据患者的年龄和病情严重程度，可以采用不同的方法进行治疗。
如果情况不太严重，直肠脱垂可采取坐浴、外敷等保守治疗措施缓解症状，再用手法帮助直肠复位并局部固定好，避免再次脱出。对于部分不完全脱垂或发病时间短的患者，在及时将直肠部位复位后，做好日常护理即可促进恢复。日常注意保持大便通畅，避免局部刺激，不要剧烈运动和过度用力。平时饮食要多吃粗纤维的食物和蔬菜瓜果，多饮水避免发生便秘现象。并且加强盆底肌肉的功能锻炼增加肌紧张力避免脱肛的发生。保持清洁卫生以避免出现并发症感染等现象的发生。但如果发现大肠头经常掉出来或有反复的症状发生或有出血现象等情况需要及时到医院就医，以便做出更为准确的处理方式。因为年纪过大引发的直肠脱垂以及由于肛管和直肠功能弱化导致的问题可以采用手术方式进行治疗。直肠悬吊固定术是目前治疗直肠脱垂较好的手术方式之一。
总之，遇到大肠头掉出来的情况不要过于紧张或自行盲目处理，应及时寻求医生的帮助并采取合适的治疗措施。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗直肠脱垂的重要措施之一。
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