头发老是掉什么情况

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问题详情：头发老是掉什么情况？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

头发老是掉可能有多种原因，包括以下几点：

1、自然脱发过程：头发存在自然生长和脱落的周期，每天掉一些头发是正常现象。

2、遗传：脱发可能与遗传有关，如果家族中有脱发情况，子女出现脱发的概率也会增加。

3、不良生活习惯：如长期熬夜、精神压力大、饮食不规律等，可能导致毛囊失去营养，出现头发掉落的现象。此外，长时间不清洁头发和头皮，容易滋生细菌，导致头皮毛囊受损或毛囊堵塞，从而引起脱发。

4、营养不良：缺乏足够的营养，如蛋白质、维生素等营养成分，可能会影响毛囊的正常生长和头发的健康，造成脱发。缺乏铁元素和维生素也可能导致头发脆弱易掉。

5、疾病因素：如脂溢性脱发、斑秃等，可能与内分泌旺盛或遗传有关。此外，甲状腺疾病和更年期等身体疾病也可能影响头发的健康。产后由于体内激素失衡也可能引起脱发。这些疾病和状况可能导致毛囊受损或影响头发的正常生长周期，从而出现脱发症状。

针对以上原因，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和过度劳累，保持头皮清洁并加强锻炼。如果脱发情况严重或持续不退，建议及时就医检查并进行针对性治疗。

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