感觉特别怕冷什么原因

感觉特别怕冷的原因可能有以下几点：

1、体内缺铁和甲状腺素分泌不足。人体血液中负责输送氧气的是铁元素，如果体内缺铁会导致血红素较少，使血液循环受到影响，从而引发畏寒症状。此外，甲状腺素分泌不足时，也会影响血液循环和新陈代谢，导致人体对寒冷的反应更加敏感。因此，对于特别怕冷的人来说，补充铁元素和甲状腺素是非常重要的。

2、身体阳气不足、体质虚寒。长期进食寒凉食物或环境过于寒冷潮湿等可能导致体内阳气损耗过多，出现体质虚寒的症状。其表现有手脚冰凉、精神不振、神疲乏力等，甚至还容易出现夜尿增多等现象。这时可以通过调理饮食和生活习惯来改善症状。

3、心衰、特殊药物因素及应激性反应等因素也会导致机体异常虚寒症状出现，建议患者注意休息，避免熬夜劳累和不良作息习惯等，适当进行运动和锻炼以增强体质和代谢水平。同时，在饮食上要注意摄入营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。如果持续感到寒冷或者其他不适症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。