稍一受凉就咳嗽怎么办
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
受凉后咳嗽可能是由于喉咙或气道对冷空气敏感，引发炎症或刺激反应。处理这种情况，可以尝试以下方法：
1、加强保暖：尽量避免受凉，是预防咳嗽的关键。在寒冷的天气里，要穿上保暖的衣物，避免吸入冷空气。
2、喝水：多喝水有助于润湿呼吸道，有助于排痰。
3、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄取富含维生素和蛋白质的食物，增强免疫力。避免过冷、过辣、过甜等刺激性食物。
4、使用药物：如果咳嗽严重，可以考虑使用止咳药。但是，如果症状持续不减或者加重，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。
5、增强免疫力：通过适当的锻炼、良好的睡眠和减少压力，可以增强免疫系统，帮助身体抵抗疾病。
6、避免刺激物：如烟草、空气污染等，这些都可能刺激喉咙和气道，导致咳嗽。
7、中医疗法：可以尝试一些中医疗法，如拔罐、刮痧等，有助于驱寒、改善体质。
如果咳嗽持续不断，或者伴随其他症状如发热、呼吸困难等，应及时就医。每个人体质不同，对于治疗反应也会有所不同，因此应在专业医生的指导下进行治疗。以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。
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