缺乏钙有哪些症状
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
缺乏钙可能会引发一系列身体症状，主要包括以下几个方面：
1、骨骼和肌肉方面：缺钙可能会导致骨质疏松和松软，易出现骨折或不易愈合的情况。还可能有肌肉生长疼痛，全身乏力等症状。
2、神经系统方面：缺钙可能导致神经传导受到影响，出现失眠、多梦、睡觉容易醒等睡眠质量差的情况。情况严重时，可能导致局部感觉障碍。此外，还有可能有神经亢奋的情况，表现为易激动等症状。婴幼儿缺钙则可能会出现表情淡漠、出虚汗等神经精神症状。
3、其他症状：缺钙也可能导致皮肤问题，如皮肤发痒或起皮疹等。此外，由于钙的吸收与维生素D有关，缺乏维生素D可能导致体内钙的吸收不足，从而出现磷代谢异常。正常情况下，磷存在于人体组织和体液中，但如果出现磷代谢异常或缺乏钙质等问题，则容易出现皮肤抵抗力下降等情况。幼儿和老年人尤为容易出现免疫力下降的症状。婴儿则可能会出现多汗、易哭等症状。如果长时间缺乏钙和维生素D得不到解决，则可能会出现鸡胸等问题。因此一旦出现缺钙症状应及时就医治疗。
总之，钙缺乏会对身体各方面造成不同症状的影响。平时应该适当吃一些含钙高的食物或者补充维生素类药物来改善这些症状的发生，以促进身体的健康和发育。如有疑虑或出现上述症状，请及时就医寻求专业治疗和建议。
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