左桡骨远端骨折2个多月了要注意什么
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
左桡骨远端骨折两个多月后,需要注意以下几个方面:
1、骨折愈合情况:定期到医院进行复查,通过X线或CT等影像学检查,观察骨折的愈合情况,根据愈合情况在医生指导下进行康复锻炼。
2、骨折部位疼痛:如果在复查过程中出现局部持续性疼痛或疼痛加重的情况,可能与骨折未完全愈合、感染或移位有关,应及时寻求医生的帮助。
3、康复锻炼:在医生的建议下,根据骨折愈合情况选择合适的康复锻炼方法。早期以轻度活动为主,避免过度用力导致骨折移位或再次损伤。随着骨折的愈合,逐渐增加活动量,促进关节功能的恢复。
4、饮食营养:保持均衡的饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于骨折的愈合和身体的恢复。
5、日常生活习惯:避免长时间保持同一姿势,如长时间写字、使用电脑等,以免加重局部疼痛和肿胀。保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度疲劳。
6、避免二次伤害:注意避免骨折部位再次受到外力冲击或损伤,以免影响骨折的愈合和治疗效果。
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