如何预防子宫腺肌病

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问题详情：如何预防子宫腺肌病？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

子宫腺肌病是一种常见的妇科疾病，虽然不能完全预防，但可以通过以下措施降低患病风险：

1、尽量避免多次进行宫腔手术操作，比如人工流产手术等，这些手术操作可能会导致子宫内膜侵入子宫肌层从而造成损伤。

2、积极预防并治疗各种妇科炎症疾病，避免炎症刺激影响导致子宫腺肌病。可以在医生指导下服用一些消炎杀菌的药物来抑制炎症的发生。

3、注意饮食平衡，坚持低脂、低糖、高蛋白、高纤维的饮食原则，多吃蔬果和粗粮，少吃油腻、辛辣和刺激性食物。饮食中添加适量含有免疫调节功能的食物，如深海鱼油等。这有助于增强人体免疫力，抵抗疾病的侵害。

4、注重作息规律，避免过度疲劳和压力过大，因为这会影响身体免疫功能。同时要注重个人卫生，贴身衣物勤换洗并在阳光下暴晒消毒。

5、定期到医院进行妇科检查，如做B超检查等，可以及早发现子宫腺肌病并进行相应治疗。对于发现子宫腺肌病的女性，要尽早进行干预治疗，避免病情进一步恶化。

请注意，以上措施虽然有助于降低患病风险，但并不能完全预防子宫腺肌病的发生。如有任何疑虑或症状，请及时就医咨询专业医生的意见。

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