月经期能不能洗澡

288次浏览・3月前

问题详情：月经期能不能洗澡？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经期间是可以洗澡的，但需要注意选择合适的方式和时间，以及做好个人卫生防护。

1、时间选择：尽量选择在月经量相对较少的时候洗澡，避免在大量出血时洗澡，以免因热水刺激或洗澡时的温度变化和湿度变化导致血液循环加快，从而加重出血症状。

2、洗澡方式：月经期间应选择淋浴，避免坐浴或盆浴。因为坐浴或盆浴容易导致污水进入阴道，从而引起细菌感染。另外，月经期间女性的子宫内膜处于破损状态，屏障功能减弱，坐浴或盆浴容易引发上行性感染。淋浴时水温应适中，避免水温过热或过凉，影响血液循环和月经情况。洗澡后要及时擦干身上的水分，避免着凉。

3、个人卫生防护：在月经期间洗澡要注意做好个人卫生防护，保持外阴部位的清洁干燥，勤换卫生巾和内裤。同时，应注意保暖，避免引起身体不适。淋浴结束后尽快穿上衣服，以避免温度变化引发的不适。此外，由于月经期间的抵抗力下降，应注意避免感染或其他并发症的发生。

总结来说，月经期间可以洗澡，但需要注意选择合适的时间、方式并注意个人卫生防护。如有任何不适，建议及时就医。同时，如有关于月经期间保健的其他疑问，可咨询专业医生或妇科专家以获取更详细的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有