长了口腔溃疡怎么办

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问题详情：长了口腔溃疡怎么办？

李亚东副主任医师口腔医学中心

河南省人民医院三甲

长了口腔溃疡时，不必过于紧张，一般情况下口腔溃疡能在两周左右自愈。以下是一些可以帮助缓解症状和促进恢复的方法：

1、保持口腔卫生：定期刷牙，使用漱口水或口腔清洁剂来保持口腔清洁，防止细菌感染。

2、避免刺激性食物：避免过度刺激溃疡区域，尽量避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物和饮料，如辣椒、柠檬、坚果等，以免加重疼痛和不适感。

3、保持水分充足：多喝水有助于保持口腔湿润，促进溃疡的愈合。

4、使用药物：口腔溃疡局部涂抹药物有助于缓解症状和促进愈合。例如，局部使用止痛药、抗炎药或促进愈合的药物。如症状较重，可在医生指导下口服药物治疗。

5、局部冷敷：使用冰袋或冷敷片进行局部冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

6、增强免疫力：保持良好的生活习惯，适量运动，增强免疫力，有助于预防口腔溃疡的发生。

7、寻求专业帮助：如果口腔溃疡持续不愈合或反复发作，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

总之，长了口腔溃疡时，要注意保持口腔卫生、避免刺激性食物、使用药物等方法来缓解症状和促进愈合。同时保持良好的生活习惯和增强免疫力也是预防口腔溃疡的重要措施。如症状持续不愈合或反复发作，建议及时就医。

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