最近吃饭总是咬到自己的嘴是什么原因

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问题详情：最近吃饭总是咬到自己的嘴是什么原因？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

吃饭时经常咬到嘴巴，可能有以下几个原因：

1、进食速度过快或者吃饭时心不在焉，这是常见的原因。如果是这种情况，可以减慢进食速度并尽量让注意力集中在吃上。吃饭时尽量不要分心去想其他事情，避免咬到嘴巴。

2、咀嚼习惯或牙齿排列问题也可能导致这种情况。如果牙齿排列不整齐或者存在异常的咬合关系，可能会导致吃饭时容易咬到嘴巴。此外，如果咀嚼习惯不好，如用力过猛或幅度过大，也可能增加咬到嘴巴的风险。如果是这种问题，可以考虑进行牙齿矫正来改善咬合关系。同时注意改善咀嚼习惯也很重要。一些佩戴假牙的人也有可能会由于不适出现咬到嘴巴的情况，对此建议寻求医生的帮助进行改善。

3、如果长期频繁出现咬到嘴巴的情况，则需要考虑是否与脑血管疾病有关。这种情况可能伴随着口腔局部感觉异常和运动不协调等问题。如果出现这种情况，建议及时就医检查以确定是否存在脑血管疾病的风险。对于老年人来说，尤其需要注意这一点。脑血管疾病对健康影响较大，及时诊断和治疗非常重要。

总的来说，如果吃饭总是咬到自己的嘴，可以根据上述原因来寻找可能的解决方法。如果问题持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医寻求专业帮助。

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