最近后臂腰酸什么原因
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
后臂腰酸（即后臂和腰部出现酸痛感）可能由多种原因引起，以下是常见的几种原因：
1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、过度使用手臂等，可能导致肌肉疲劳和酸痛。
2、过度劳累：体力活动或运动过度也可能导致肌肉疲劳和酸痛。特别是使用手臂和腰部的活动过多，这些部位的肌肉可能会出现酸痛和不适。
3、肌肉或韧带损伤：如扭伤或拉伤等可能导致局部酸痛和不适。
4、神经受压：脊柱的问题（如椎间盘突出、脊柱狭窄等）可能会压迫神经，导致手臂和腰部的酸痛和麻木。
5、其他疾病：一些慢性病如关节炎、骨质疏松症等也可能导致手臂和腰部酸痛。此外，肾脏疾病、妇科疾病等也可能引起腰部酸痛。
如果后臂腰酸持续不减或者症状加重，建议及时就医，找出确切的原因并进行相应的治疗。在日常生活中，可以通过休息、调整姿势、进行适当的锻炼等方式来缓解酸痛。
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